Cómo definir objetivos estratégicos para lograrlos

¿Te cuesta conseguir los objetivos que te marcas? Quizás es que no planteas tus objetivos de forma adecuada. En este post te explico cómo fijar objetivos SMART-E, un método que te va a ahorrar tiempo y que aumentará tu foco y motivación para conseguirlos.

Consejos para desconectar del trabajo en vacaciones

¿Se puede desconectar del trabajo en vacaciones? Sí, se puede y se debe. Aquí te dejo tres consejos y tres automatizaciones para desconectar del trabajo sin sentir culpabilidad.